#EverySpineCounts y thema ar gyfer Diwrnod Asgwrn Cefn y Byd

Mae Ffederasiwn Byd Chiropractic wedi cyhoeddi #EverySpineCounts fel thema eleni ar gyfer Diwrnod Asgwrn Cefn y Byd ar 16 Hydref.

Gydag amcangyfrif bod 540 miliwn o bobl yn dioddef o boen cefn isel ar unrhyw adeg, bydd y thema #EverySpineCounts yn canolbwyntio ar amrywiaeth poen asgwrn cefn ac anabledd fel rhan o faich byd-eang clefydau a'r angen am fynediad at wasanaethau iechyd asgwrn cefn hanfodol o ansawdd ledled y byd. 

Bydd #EverySpineCounts yn tynnu sylw at wahanol ffyrdd y gall pobl helpu eu troelli drwy aros yn symudol, osgoi segurdod corfforol, peidio â gorlwytho eu troelli, a mabwysiadu arferion iach fel colli pwysau a rhoi'r gorau i ysmygu.

Bydd y digwyddiad byd-eang hwn hefyd yn tynnu sylw at y diffyg mynediad at ofal ac adsefydlu asgwrn cefn o ansawdd mewn cymunedau sydd heb eu gwasanaethu, gan arwain yn aml at gronigrwydd a anffurfiad parhaol. I lawer o boblogaethau, nid mân anghyfleustra yn unig yw poen asgwrn cefn ac anabledd; maen nhw'n gallu golygu methu gweithio a darparu bwyd a chynhaliaeth.

Ewch i wefan Diwrnod Spine y Byd i gael rhagor o wybodaeth am gymryd rhan a lawrlwytho'r pecyn cymorth.